【動画付き】本当に効果が出るセルフエステサロン４選！口コミと評判を調査！

1. セルフエステのメリット

2. セルフエステのデメリット

エステティシャンによる癒し効果がない

ハンドマッサージなどエステティシャンから受ける癒しの効果はセルフエステには無いので、ダイエットを励ましてもらいたい、食事などの相談がしたいという人には従来型のエステサロンが合っていると思います。自分自身で施術を行うため、腕が疲れてしまうという意見もあります。

しかし、この後で詳しく紹介する「エスプラ」のようにセルフエステサロンの中には食事面のアドバイスなどもしっかりと行うことを強みとしているサロンもあります！

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第1位：BODY ARCHI(ボディアーキ)

第1位

BODY ARCHI(ボディアーキ)

全国No1店舗数

無料で遺伝子解析

フォースカッターで体質改善

レビュー記事へ 公式HPへ

REVY編集部
まどか

BODY ARCHI(ボディアーキ)は

・痩身・美容・健康の改善を目標にしたい人
・通いやすさを優先しい人
・遺伝子解析で自分の体質に合ったダイエットをしたい人
におすすめのセルフエステサロンだよ！

1. BODY ARCHI(ボディアーキ)の基本情報

REVY編集部
みつき

BODY ARCHI(ボディアーキ)の基本情報をまとめてみたよ！

月額料金	11,000円(税込)〜
無料サービス	InBody, 遺伝子解析, 初回体験, 入会金, 事務手数料
店舗数	38店舗
営業時間	9:00-21:15(店舗により異なる）
予約	当日予約OK(2日分まで予約可能)

_{※入会金, 事務手数料が無料になるためには条件があります。}

ココだけはチェック！
BODY ARCHIのおすすめポイント！

1. 国内出店数No.1の実績！
2. 1台４役の最先端エステマシン・フォースカッターを導入
3. 痩身・美容・健康全てにアプローチ
4. 当日予約もOK！
5. ダブルスタジオ制度で通いやすさ◎
6. 遺伝子解析で自分の体を科学的に知る
7. 会員限定の優待サービス多数！

REVY編集部
あいか

BODY ARCHI(ボディアーキ)の遺伝子解析って通常は35,200円(税込)もするんだって！
それが無料でできちゃうなんてすごい❤︎

1. BODY ARCHI(ボディアーキ)の料金

REVY編集部
まどか

私は大学の授業がない日のお昼に通いたいからデイタイム-75のプランがいいな♪

2. BODY ARCHI(ボディアーキ)のメリットとデメリット

REVY編集部
あいか

BODY ARCHI(ボディーアーキ)の12ヶ月プログラムに入会するとSBC湘南美容クリニックの特別優待券を5万円分ももらえるんだって！

REVY編集部
まどか

予約が面倒って声もあるみたい…

REVY編集部
みつき

予約制じゃないサロンだと混んでた時に待たされちゃうよね。
待ち時間がない予約制のセルフエステサロンの方が私はいいな〜

3. BODY ARCHI(ボディアーキ)の店内

🔽BODY ARCHI(ボディアーキ)受付前

🔽BODY ARCHI(ボディアーキ)の個室

REVY編集部
あいか

BODY ARCHI(ボディアーキ)の店内は内装が統一されていて、オシャレな雰囲気だね❤︎

4. BODY ARCHI(ボディアーキ)の店舗

REVY編集部
あいか

BODY ARCHI(ボディアーキ)は全国に店舗があるから自分のお家や職場から近いところを選びやすいね！

2.【動画】BODY ARCHI(ボディアーキ)のお試し体験

＼ボディアーキの無料体験をみてみる／

BODY ARCHI公式HPを見る

3. BODY ARCHI(ボディアーキ)の口コミと評判を調査

1.BODY ARCHI(ボディアーキ)の良い口コミと評判

REVY編集部が見つけた口コミと評判をいくつかご紹介します♪

二の腕のサイズダウンの効果を感じた♪

#ボディアーキ　#bodyarchi
こちらの記録は需要あるかな？一応2ヶ月間両二の腕にマシンを当て続けてる！変化としては最初はEMS当てるのが痛かったけど、全然痛くなくなった！老廃物が流れてきたのかな？二の腕は結果が出にくいらしいけど1番気になるところだから頑張って通いまーす！ pic.twitter.com/0kQVNhrU61

— 毛穴花子🌸美容医療休憩中 (@biishikiagetai1) November 24, 2020

REVY編集部
まどか

たった2ヶ月で効果を実感できるのは嬉しいね♪
ダイエット効果の他にも美容や健康面への効果も気になる！

当日予約で気軽に通えちゃう♪

ボディアーキ の当日予約取れたから行ってくる！
お正月太り解消！今年はダイエットがんばる♪

— NANA (@NANA59379246) January 6, 2022

REVY編集部
あいか

急に予定がなくなった日でも当日予約できてエステにすぐ通えるね♪

マシンの操作が楽チン♪

Twitterでみかけたボディアーキに早速初回体験行ってきた〜！これなら出来そう、、、！！
いずれくる年末太りに向けて頑張る💪

— Scott@ダイエット中（6月〜） (@calver_scott) October 14, 2021

REVY編集部
あいか

自分で操作するから、操作方法が簡単だと嬉しいね！
使い方が簡単って口コミが多いけど、実際に体験してみて確かめたいね

複数店舗に通えるから便利！

REVY編集部
まどか

口コミによると店舗数の多さや2店舗選べることで契約した人も結構いるみたいだよ〜！

忙しくて通えない期間は休会も可能！

ボディアーキ、続けて１年半ぐらい。意外に続いてる。

忙しい時は1ヶ月休会もして。休会もしやすいのが良い所。

私はフィットネスクラブ行っても、ヨガとかクラスに入るより、1人で泳いだり走ったりが好きです。#BODYARCHI #ボディアーキ紹介割引 #ボディアーキ割引クーポン　#セルフエステ

— maaaaamy (@seeeko1) March 14, 2021

REVY編集部
みつき

忙しくて通えない月に休会ができるのは嬉しい！

2.BODY ARCHI(ボディアーキ)の悪い口コミと評判

予約時間厳守な店舗もある

ボディアーキ2回目😈
時間の5分前に行ったら入れず🥲時間ピッタリにならないと入館できなかったの知らなかった！今日はスマートに着替えて動画スタートして34minあるから最後8分くらい余って余裕を持って着替えやジェルの拭き取りできた☺️
前回アザになってしまったのも相談して避けることに🙆‍♀️

— i (@20_mi_ka_n) December 14, 2021

REVY編集部
レイナ

予約時間ピッタリじゃないと入れない場合もあるんだね…！

予約が取りづらい店舗もある

ボディアーキの錦糸町店予約取れないなぁ…先の予定わからないから先の予約できないんだよなぁ😥

— のりまき あられ＝V6☺︎ (@supermakio109c) September 28, 2021

REVY編集部
まどか

混み合う店舗だと直近での予約が取りづらいらしいから事前予約・当日予約の両方を活用するのがおススメ！

3.BODY ARCHI(ボディアーキ)の口コミと評判まとめ

REVY編集部
みつき

BODY ARCHI(ボディアーキ)の良い口コミと評判、悪い口コミと評判をまとめたよ♪

REVY編集部
あいか

BODY ARCHI(ボディアーキ)はちゃんと効果を感じられるのがうれしいね♡

REVY編集部
まどか

予約を当日にキャンセルしてもキャンセル代はかからないから急に予定が変更になっても安心だね！

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第2位：じぶんdeエステ

第2位

じぶんdeエステ

圧倒的な低価格

使えるマシンの種類が豊富

予約不要で通える

レビュー記事準備中 公式HPへ

REVY編集部
まどか

じぶんdeエステは

・安いセルフエステに通いたい人
・予約なしで通いたい人
・いろんなマシンを使ってみたい人
におすすめのセルフエステサロンだよ！

1. じぶんdeエステの基本情報

REVY編集部
みつき

じぶんdeエステの基本情報をまとめてみたよ！

_{※入会金, 事務手数料が無料になるためには条件があります。}

REVY編集部
あいか

じぶんdeエステには高級エステサロンでも使われている高性能マシンが6種類もあって毎回どれを使うか迷っちゃう❤︎

1. じぶんdeエステの料金

REVY編集部
まどか

私はとにかく月額料金の安いライトグリーンプランがいいな♪

2. じぶんdeエステのメリットとデメリット

REVY編集部
あいか

じぶんdeエステは予約不要だから急に時間が空いた時に通えて便利！

REVY編集部
レイナ

うん！それにデイタイムに通える人には じぶんdeエステが一番安いよね〜！

REVY編集部
まどか

時間帯によっては混み合うかも…？ 混雑時間はカウンセリングで通いたい店舗に確認してから決めよう！

REVY編集部
みつき

プラン変更に手数料がかるから、よく考えてプラン選ぼうね♪

3. じぶんdeエステの店内

🔽じぶんdeエステ受付前

🔽じぶんdeエステの個室

REVY編集部
あいか

じぶんdeエステの店内はピンク色に統一されててかわいい雰囲気だね❤︎

4. じぶんdeエステの店舗

REVY編集部
あいか

じぶんdeエステは全国のどの店舗でも利用可能だから家や職場から近いところや外出先の近くの店舗に気軽に行けるね！

じぶんdeエステの無料体験を見てみる

じぶんdeエステ公式HPを見る

2. じぶんdeエステの口コミと評判を調査

1.じぶんdeエステの良い口コミと評判

REVY編集部が見つけた口コミと評判をいくつかご紹介します♪

1時間で脂肪燃焼効果を感じた！

今日はJDEzeroでお腹のケアしてきました(ง🔥Д🔥)ง💓💞
キャビラジ50分
吸引10分

汗めっちゃでた😂😂😂

脂肪燃焼してるからすぐお腹空く🙄

炭酸水とコルセットでお腹空くのんを軽減するようにしてる！！！

マシン当てるのんめっちゃ楽しくなってきたなぁ🤩💗#自分deエステ pic.twitter.com/H47AnZXD2H

— ♡♡ダイエット垢 (@jibunde_estxoxo) September 13, 2019

REVY編集部
まどか

たった1時間でも効果を実感できるなんてすごい！

仕事終わりでも気軽に立ち寄れる♪

お疲れ様です_(┐「ε:)_
今日は仕事後エステ行ってきました🔥
赤くなって燃えてる感じしますね😎
まだお腹ぽっこりだけども笑笑

3回目　#自分deエステ#ダイエット記録 pic.twitter.com/NCYiESvFiK

— ちゃんみゆダイエット垢 (@iD1cWAMXzrIJxVM) December 7, 2021

REVY編集部
あいか

予約が要らないから早く仕事が終わった日に気軽に通えるね♪

くびれ効果を感じる♪

じぶんdeエステにいってきた🥺
舐めてたけど二枚目の写真右側だけくびれが深くなった✨
加工無しだよ‼️
自分でやるから力入れるし腕が筋肉痛で相乗効果だ🥺🥺🥺 pic.twitter.com/ybgnOCrZR3

— ゆいな (@yuuki_yuina) June 29, 2019

REVY編集部
まどか

じぶんdeエステは痩身効果を感じたって口コミが多いね！
ちゃんと結果に繋がるんだね♪

2.じぶんdeエステの悪い口コミと評判

スタッフの対応がいまいちだった

激安店のスタッフの方にそこまでの
接客のクオリティを求めるのが悪いのかな。
残りの時間モヤモヤしながら、
施術しました(´；ω；`)#自分deエステ #セルフエステ#上野 pic.twitter.com/6PizrbVdXu

— りんぐ (@karing1783) July 8, 2019

REVY編集部
みつき

人気があって混んでる店舗だとスタッフさんの対応が良くないって口コミもあるね…

店舗が混み合っていることも

自分deエステ激混みで困る…何が「お待たせしない」「予約いらず」だよ〜。店舗増やせないならcmしなきゃいいのに…行っても混んでるからやめてばっかりだよー
しかも毎回2.3人体験の人見るけどまた混むだけじゃん。これ一旦制限したらだめなの？？店員さんかわいそうだよ…#自分deエステ#混みすぎ

— 夢太郎 (@blackmaria9) August 22, 2019

REVY編集部
レイナ

安いから人気があるのもわかるけど、待ち時間があるのは嫌だね。
空いてる時間帯を狙っていくのがいいかも！

3.じぶんdeエステの口コミと評判まとめ

REVY編集部
みつき

じぶんdeエステの良い口コミと評判、悪い口コミと評判をまとめたよ♪

REVY編集部
あいか

じぶんdeエステはちゃんとダイエットや美肌効果を感じられるのがうれしいね♡

REVY編集部
まどか

待ち時間があるのは嫌だけど、予約なしで行きたいときにすぐ行けるのがいい！

じぶんdeエステの無料体験を見てみる

無料体験をみる

第3位：エスプラ

第3位

エスプラ

予約不要で気軽にエステ

スタッフの手厚いサポート

化粧品等の勧誘なし

レビュー記事へ 公式HPへ

REVY編集部
まどか

エスプラは

・都内や埼玉で通いたい人
・予約なしで時間を活用したい人
・サポート体制を重視してる人

におすすめのセルフエステサロンだよ！

1. エスプラの基本情報

REVY編集部
みつき

エスプラの基本情報をまとめてみたよ！

月額料金	7,744円(税込)〜
無料サービス	初回体験, 入会金, 事務手数料
店舗数	東京5店舗,埼玉1店舗
営業時間	10:00-22:00(店舗により異なります）
予約	予約不要！

_{※五反田店のみ予約が必要です。
※入会金, 事務手数料が無料になるためには条件があります。}

ココだけはチェック！
エスプラのおすすめポイント！

1. 予約不要で時間が空いた時に通える
2. 高性能マシン
3. アットホームで親身に対応してもらえる
4. 化粧品などの勧誘一切なし
5. ananで取り上げられた話題のセルフエステサロン

_{※五反田店のみ予約が必要です※}

REVY編集部
あいか

エスプラはanan2021年7月号でも掲載されていて、注目のセルフエステサロンなんだよ♪

1. エスプラの料金プラン

プラン名	利用可能 時間	月額料金 (税込)	使用可能マシン
			ボディ	フェイシャル
PLAN-45	11:00〜21:00	9,680円 （学割：7,744円）	キャビテーション ラジオ波	ラジオ波 トーニング
【オススメ】 PLAN-75		14,080円 （学割：11,264円）
PLAN-90		19,580円 （学割：15,664円）
デイタイムプラン	11:00〜16:00	通常料金から20%引き

REVY編集部
まどか

通常コースの他にも単発で通いたい人向けの回数券もあるよ♪詳しくは公式HPを見てみてね！

2. エスプラのメリットとデメリット

メリット

• 予約が不要
• アットホームな雰囲気
• スタッフさんが親切丁寧
• 個室が広め
• 店舗が綺麗

REVY編集部
あいか

エスプラは予約不要だから急に時間が空いた時に通えて便利！

デメリット

• 店舗が少ない
• 時間帯によっては待つこともある
• 個室数が少なめ

_{※五反田店のみ予約が必要です※}

REVY編集部
まどか

店舗や個室数が少なめだから時間帯によっては混み合いそう…！

＼エスプラ公式HPを見てみる／

エスプラ公式HP

3. エスプラの店内

🔽エスプラの受付前

REVY編集部
まどか

明るくて綺麗な店内だね！エスプラの店内は白✖️ライトブルーに統一されててかわいい雰囲気で好きだな❤︎

🔽エスプラの個室

REVY編集部
あいか

一つひとつの個室が広い！

4. エスプラの店舗

東京	上野｜立川｜中野｜吉祥寺｜五反田
埼玉	南越谷

REVY編集部
あいか

エスプラはBODY ARCHIやじぶんdeエステと比べて店舗数が少なめだね

2.【動画】エスプラのお試し体験

動画でレビュー

3. エスプラの口コミと評判を調査

REVY編集部が見つけたエスプラの口コミと評判をいくつかご紹介します♪

1. エスプラの良い口コミと評判

スタッフのサポートが手厚い

REVY編集部
レイナ

エスプラはスタッフさんが手厚くサポートしてくれるとの口コミが多いから安心して通えそう！

予約不要だからすぐ行けて便利

REVY編集部
あいか

予約不要でスキマ時間にパッと行けるのは助かるなぁ♪

マシンの操作が簡単で痩身効果も感じる

REVY編集部
まどか

マシンの使い方が簡単なんだ！機械音痴だから嬉しい〜

1回の体験で効果を感じられた

REVY編集部
レイナ

1回で効果を感じれるのはすごい！結果が出るとモチベーションにも繋がるよね

2. エスプラの悪い口コミと評判

プラン改定で通える時間帯に制限が

REVY編集部
みつき

カウンセリングの時にプランをよく相談しておきたいね！

マシンのヘッドが重くて疲れる

REVY編集部
みく

腕が疲れるの嫌だ〜

REVY編集部
あいか

これも筋トレになって痩せやすくなるって考えよ！

3. エスプラの口コミと評判まとめ

REVY編集部
みつき

エスプラの良い口コミと評判、悪い口コミと評判をまとめたよ♪

・スタッフのサポートが手厚い
・予約不要で通いやすい
・マシンの操作が簡単
・痩身効果を感じる
・体験の1回で効果を感じられる

・プラン改定で利用可能な時間帯が狭まった
・マシンの操作で腕が疲れる

REVY編集部
まどか

エスプラは通い始めてからすぐに効果を感じたって口コミが多いね！
ちゃんと結果につながるんだね♪

REVY編集部
あいか

努力がきちんと結果に現れてるね♡

＼エスプラの無料体験を見てみる／

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第4位：LALA ESTHE(ララエステ)

第4位

LALA ESTHE

溶岩ホットヨガと一緒に通うことができる

パウダールームとシャワールーム完備

完全個室で他の人の気配が気にならない

レビュー記事準備中 公式HP

REVY編集部
まどか

LALA ESTHE(ララエステ)は

・エステとホットヨガどちらも通いたい人
・完全個室がいい人
・メイク・シャワールームを使いたい人

におすすめのセルフエステサロンだよ！

1. LALA ESTHE(ララエステ)の基本情報

REVY編集部
みつき

LALA ESTHE(ララエステ)の基本情報をまとめてみたよ！

月額料金	10,780円(税込)〜
無料サービス	入会金, 事務手数料, シャワールーム利用料
店舗数	東京5店舗, 神奈川2店舗
営業時間	10:00-22:00(店舗により異なる場合があります）
予約	予約不要！

_{※入会金, 事務手数料が無料になるためには条件があります。}

ココだけはチェック！
LALA ESTHEのおすすめポイント！

1. ホットヨガとの組み合わせで相乗効果
2. 無料のアメニティが充実
3. ロッカー完備で安心
4. シャワールームが使える
5. 施術時間とは別にゆっくり身支度ができる
6. 全店舗完全個室

REVY編集部
レイナ

LALAESTHEは溶岩ホットヨガ「ララアーシャ」が運営してるから、セルフエステとホットヨガの両スタジオを利用できるのが魅力！

REVY編集部
あいか

ホットヨガを組み合わせることで相乗的にエステの効果を高めることができるんだって〜

1. LALA ESTHE(ララエステ)の料金

プラン名	利用時間	利用可能 時間	月額料金 (税込)	使用可能マシン
				ボディ	フェイシャル
オールタイム	50分/日	平日 10:00〜22:00 土・日・祝日 8:30〜18:00	10,780円	キャビテーション EMS/吸引 ラジオ波	エレクトロポレーション ラジオ波
【オススメ】 オールタイム & 溶岩ホットヨガ	50分/日		18,480円〜 （店舗により異なります）
ビジター	50分/日		4,840円/回
初回体験	50分/日 （＋説明20分）		500円

 

REVY編集部
まどか

ホットヨガと一緒に通うとセルフエステの料金が2,200円引きになるんだって！

REVY編集
レイナ

初回体験は無料のセルフエステサロンが多いけど、LALA ESTHE(ララエステ)は500円がかかるんだね…

2. LALA ESTHE(ララエステ)のメリットとデメリット

メリット

• セルフエステ＋ホットヨガでW痩身効果
• シャワールームが使えて清潔
• 全店舗完全個室

REVY編集
まどか

どの店舗にもホットヨガスタジオが併設されているから、自分の通いやすい店舗でヨガもエステもできて最高だね！

デメリット

• 予約制
• 自由が丘店以外は個室が1つのみ

REVY編集部
みつき

個室が1つしかないと混み合いそう…！カウンセリングの時に混雑時間は確認しておこう

3. LALA ESTHE(ララエステ)の店内

🔽LALA ESTHE(ララエステ)受付前

🔽LALA ESTHE(ララエステ)の個室

REVY編集部
あいか

個室が広々していていいね♪

🔽LALA ESTHE(ララエステ)のメイクコーナーとシャワールーム

REVY編集
まどか

メイクコーナーが広くて綺麗！

4. LALA ESTHE(ララエステ)の店舗

東京	自由が丘｜学芸大学｜池袋｜吉祥寺｜国立
神奈川	日吉｜センター北

REVY編集部
あいか

東京や神奈川に住んでいる人にはおすすめのセルフエステだね！

＼＼LALAESTHE公式HPより体験をみる／／

LALA ESTHE公式HPを見る

2. LALA ESTHE(ララエステ)の口コミと評判を調査

1.LALA ESTHE(ララエステ)の良い口コミと評判

REVY編集部が見つけたLALA ESTHE(ララエステ)の口コミと評判をいくつかご紹介します♪

2ヶ月でお腹周りがスッキリ♪

 

 

 

 

 

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REVY編集部
レイナ

下腹がへこんでる〜！お腹のラインがキレイになってるね

ヒザ上のお肉がなくなって効果を実感

 

 

 

 

 

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REVY編集部
あいか

足全体のむくみが取れて細くなってる〜
効果がちゃんとわかると嬉しいね☆

痩せにくい二の腕にも効果◎

 

 

 

 

 

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REVY編集部
まどか

2ヶ月でこの変化はすごいね♡

2. LALA ESTHE(ララエステ)の悪い口コミと評判

REVY編集部
みつき

LALA ESTHE(ララエステ)の悪い口コミはいっぱい探したんだけど見つからなかった…

3. LALA ESTHE(ララエステ)の口コミと評判まとめ

REVY編集部
みつき

LALA ESTHE(ララエステ)の良い口コミと評判、悪い口コミと評判をまとめたよ♪

・汗がたくさん出る
・当てたところが赤くなって燃えてる感じ
・肌の調子がいい

悪い口コミは一つも見つからなかったよ！

REVY編集部
あいか

悪い口コミ全然見当たらない…

REVY編集部
まどか

店舗数が少ないから口コミも少なめかな・・？
ホットヨガと一緒に通えるのも魅力♡通えるエリアに住んでる人は体験してみてもいいかも！

＼ララエステ公式サイトから体験申し込み／

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